Tài nguyên WEBSITE

Chọn ngôn ngữ

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Thành viên trực tuyến

    0 khách và 0 thành viên

    Unica hai bên

    SỨC KHOẺ - GIỚI TÍNH

    BÍ QUYẾT THÀNH CÔNG

    BẠN CÓ BIẾT BƠI KHÔNG???
    Học bơi là một trong những kỹ năng sinh tồn nhưng nhiều người không bao giờ chịu học vì cứ nghĩ họ sẽ không bao giờ bị chết đuối.
    Kết quả là nếu có một biết cố vô tình xảy đễn với bạn thì chắc chắn những người không biết bơi sẽ dễ dàng bị chết chìm.
    Thật vậy, nếu không trang bị cho bản thân những kỹ năng vững vàng, bạn có thể chết đuối bất cứ lúc nào.
    =============================
    Tặng bạn các khoá học kĩ năng của thầy Lê Thẩm Dương rất bổ ích trong công việc, học tập và cuộc sống:
    - Khoá bí quyết giao tiếp để thành công:bit.ly/2H2SEue
    - Nghệ thuật lãnh đạo đỉnh cao:bit.ly/2VswW6g
    - Nghệ thuật bán hàng đỉnh cao:bit.ly/2SyfJqc
    - Nghệ thuật truyền cảm hứng:bit.ly/2F5f2AF

    1 TUẦN TRƯỚC TẾT – LÀM GÌ ĐỂ DA MỊN DÁNG THON?

    12275481 1 TUẦN TRƯỚC TẾT – LÀM GÌ ĐỂ DA MỊN DÁNG THON? Chỉ còn 1 tuần nữa là đến Tết 2018, vậy thì làm gì để tân trang nhan sắc? 1. Thanh lọc cơ thể Cách làm rất đơn giản, khi ngủ dậy trước bữa ăn khoảng 15 phút, bạn uống một ly nước ấm pha lớn pha 1 quả chanh và thêm chút mật ong, nên uống trước khi ăn những sau đó cần phải ăn, tuyệt đối không được nhịn. Tuy nhiên, những ai bị đau dạ dày hay...

    NGHỆ THUẬT QUYẾN RŨ BẠN ĐỜI

    Xem đầy đủ Khoá học tại Bạn sẽ học được gì? * Nắm đươc các bí quyết để chinh phục, quyến rũ và mãi giữ chân được người đàn ông của mình. * Biết cách khiến người đàn ông của mình luôn say đắm và yêu thương, nâng niu bạn * Biết chọn đối tượng phù hợp và loại bỏ những đối tượng không hợp với mình * Hình dung rõ được về đối tượng có phương pháp “thả mồi” cho phù hợp...

    Sức khỏe là vàng

    12317455 Có một quy luật “bất di bất dịch” của cuộc sống, đó là “sinh, lão, bệnh, tử”. Cho dù bạn là ai, bạn sinh ra trong hoàn cảnh nào, bạn giàu có hay không, bạn là tổng thống hay chỉ là một người đánh giày thì bạn cũng không thể nào sống ngoài quy luật này. Riêng với tôi, là một người đàn ông đã bước sang tuổi 48, tôi cảm nhận rất rõ quy luật đó. Tôi rất thích một câu chuyện, chuyện kể rằng: Có một chàng trai...

    Chế Độ Dinh Dưỡng Dành Cho Người Tập Luyện Giảm Cân

    12294929 Chế Độ Dinh Dưỡng Dành Cho Người Tập Luyện Giảm Cân Để giảm cân hiệu quả nhanh nhất thì ngoài tập luyện bạn cũng cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý. 7 nguyên tắc dưới đây sẽ giúp các bạn có chế độ ăn kiêng hợp lý và mang lại hiệu quả tốt nhất. *Không ăn cơm trắng, cơm nếp, bánh mỳ trắng mà ăn gạo lức, bánh mỳ đen. Cơm trắng, cơm nếp, hay bánh mỳ rất giàu hàm lượng tinh bột. Sau khi ăn...

    4 Lợi Ích Của Tập Yoga So Với Các Môn Thể Thao Khác

    4 Lợi Ích Của Tập Yoga So Với Các Môn Thể Thao Khác Trước khi Yoga xuất hiện và phổ biến như hiện nay, thì những môn thể dục thể thao như cầu lông, bóng chuyền hơi, đá cầu, chạy bộ, aerobic… cũng đã mang lại những lợi ích nhất định cho người tập. Nhưng tại sao gần đây Yoga lại phát triển hơn, bạn có muốn biết không? 1) Yoga giúp vận động toàn diện cơ thể Khi luyện tập, các động tác Yoga...

    BÍ MẬT THIỀN ỨNG DỤNG THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI

    BÍ MẬT THIỀN ỨNG DỤNG THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI Trong cuộc sống, chúng ta luôn phải đối mặt với nhiều điều khó khăn, bất như ý. Sự buồn phiền hay lo lắng thái quá, đau khổ quá lâu hoặc căng thẳng nếu không được giải trừ phiền nhiễu thì lâu dần sẽ nhiễm vào thân như loét dạ dày, rối loạn cơ thể hay những bệnh nan y. Chỉ có một TÂM HỒN BÌNH AN mới tạo ra sức mạnh vô hình từ ngay bên trong mình để ta vượt qua...

    Tuyệt chiêu massage tại nhà giúp đời sống vợ chồng luôn mặn nồng

    12249612 Tuyệt chiêu massage tại nhà giúp đời sống vợ chồng luôn mặn nồng Có thể bạn chưa biết, nhưng các nhà khoa học đã đưa ra lời khuyên rằng, vợ chồng nên thường xuyên massage cho nhau, vừa đem lại sức khỏe, vừa tạo sự gắn bó giữa hai người. Những động tác massage của bạn sẽ giúp chàng hoàn toàn thư giãn sau một ngày dài làm việc vất vả, đó sẽ làm món quà thú vị đầy ý nghĩa mà bạn dành tặng cho chàng mỗi ngày. Hãy...

    108 TỌA PHÁP YOGA - BÍ MẬT TRẺ MÃI

    108 TỌA PHÁP YOGA - BÍ MẬT TRẺ MÃI Bạn sẽ học được gì? * Luyện tập bằng cả khí - thân - tâm, giúp đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức giác quan. * Cung cấp 1 sự kéo dãn nhẹ nhàng, nhằm bôi trơn các khớp xương, cơ bắp, gân, dây chằng và kết nối các bộ phận khác của cơ thể. * Giúp làm êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, gia tăng...

    5 động tác Yoga mỗi ngày dành cho người bận rộn

    12246983 5 động tác Yoga mỗi ngày dành cho người bận rộn Các động tác Yoga được biết đến như “phép màu” giúp kéo dài vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ. Và nếu bạn đang bận rộn không có thời gian đến các trung tâm Yoga để tập luyện thì hãy tham khảo 5 động tác Yoga dưới đây để luyện tập tại nhà hàng ngày nhé. 1. Tư thế thiền kiết già (padmasana) Các bài tập thở và thiền định của Yoga có...

    3 Công Thức Detox Từ Gừng Cho Bạn Giảm Cân Hiệu Quả

    12242686 3 Công Thức Detox Từ Gừng Cho Bạn Giảm Cân Hiệu Quả Không chỉ giúp giữ ấm cơ thể trong tiết trời se lạnh, hỗ trợ làm đẹp da, hỗn hợp nước uống từ nguyên liệu chính là gừng còn giúp chị em loại bỏ mỡ bụng để giảm cân hiệu quả. * Cùng chế biến 3 công thức detox cơ thể từ gừng để thưởng thức và giảm cân nhé! Công thức 1: Gừng + mật ong Công thức này cực kì hợp trong những ngày lạnh. Tất cả những...

    Mẹo đơn giản tăng cường sinh lực đàn ông

    12241917 Mẹo đơn giản tăng cường sinh lực đàn ông Đối với nam giới, cải thiện sức khỏe và tăng cường sinh lực là một trong những điều cần thiết để có cuộc sống thoải mái và hạnh phúc. Bằng một vài phương pháp khắc phục sự thiếu hụt testosterone đơn giản sẽ giúp bạn tăng cường sinh lực của đàn ông, khiến bạn trở thành người đàn ông đích thực trong mắt người mình yêu. Tập ăn 6 bữa/ ngày Thay vì ăn 3 bữa/ ngày thì bạn nên chia nhỏ thành...

    7 cách giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả tới 99%

    12241285 7 cách giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả tới 99% Đám Mỡ Thừa Vùng Bụng Khiến Bạn Mất Tự Tin Trong Cuộc Sống, Làm Tăng Nguy Cơ Mắc Các Bệnh Ung Thư Và Bệnh Tim Mạch. Bạn đang Chán Ghét Và Muốn Tống đám Mỡ Thừa đó Ra Khỏi Cơ Thể? Hãy Thử Ngay 7 Cách Giảm Mỡ Bụng Nhanh, Hiệu Quả 99% Mà Unica Chia Sẻ Trong Bài Viết Dưới đây Nhé! 1. Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng xông hơi Việc xông hơi khoảng 20 phút sẽ tương đương...

    10 thói quen xây dựng hôn nhân hạnh phúc

    12241280 10 thói quen xây dựng hôn nhân hạnh phúc Hôn nhân và hạnh phúc mãi về sau luôn là cái kết tuyệt vời trong những bộ phim công chúa hoàng tử của Disney. Nhưng thực tế các cuộc sống hôn nhân không diễn ra tốt đẹp như vậy và mỗi cuộc hôn nhân đều có lúc lên xuống. Hôn nhân đối với mỗi cặp vợ chồng nên cùng tích hợp vào mái ấm để xây dựng cuộc hôn nhân vững mạnh và bền lâu. Dưới đây là 10 thói quen để...

    10 KHÓA HỌC YOGA TRỰC TUYẾN TỐT NHẤT BẠN KHÔNG NÊN BỎ LỠ - BÍ QUYẾT THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI

    12239435 10 KHÓA HỌC YOGA TRỰC TUYẾN TỐT NHẤT BẠN KHÔNG NÊN BỎ LỠ Yoga là một bộ môn thể thao, thiền định giúp nâng cao sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần cực kỳ có ích và đang ngày càng trở nên phổ biến hiện nay. Ngày nay thế giới hướng về Yoga như một phương pháp để thay đổi lối sống tiêu cực của con người. Tuy nhiên, tập luyện yoga không phải là việc dễ dàng và tập cho đúng lại càng không đơn giản nếu...

    Tăng cường sinh lý nhờ luyện tập yoga

    12239054 Tăng cường sinh lý nhờ luyện tập yoga Tăng cường sinh lý là việc cải thiện các chức năng của cơ quan hay hệ thống trong cơ thể. Tăng cường sinh lý giúp duy trì môi trường bên trong ổn định mà không phụ thuộc vào các thay đổi bên ngoài. Luyện tập yoga chính là biện pháp cải thiện sinh lý học trong cơ thể mỗi người. Tăng cường sinh lý là tăng cường chức năng bộ phận trong cơ thể Tăng cường sinh lý...

    Yoga mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

    12239073 Yoga mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe Yoga mang đến những lợi ích cho một cơ thể khỏe mạnh và sự bình tâm trong tâm hồn. Yoga có khả năng thay đổi nhanh chóng về thể chất lẫn tinh thần và cân bằng sức khỏe bền vững. Học viện online Unica sẽ giúp bạn tìm hiểu về những lợi ích của Yoga. Yoga mang đến lợi ích về thể chất 1.Yoga giúp cơ thể thêm linh hoạt dẻo dai. 2.Yoga chuyển đổi mỡ thừa thành cơ...

    YOGA TRẺ HÓA VÀ LÀM ĐẸP CHO KHUÔN MẶT

    12108528 YOGA TRẺ HÓA VÀ LÀM ĐẸP CHO KHUÔN MẶT *19 bài giảng * 03 giờ 16 phút *Mua 1 lần học trọn đời *Đặc biệt Ưu đãi: 500.000đ giảm còn 299.000đ Bạn sẽ học được gì? * Trẻ hóa cho da, tăng sự đàn hồi và xóa nếp nhăn trên mặt * Tạo sắc khi hồng hào khiến khuôn mặt đầy sức sống * Nâng cơ da mặt tự nhiên, giảm mỡ nọng *Kéo dài sự trẻ...

    HỌC TỪ CHUYÊN GIA UNICA - CHỦ ĐỀ: SỨC KHỎE – GIỚI TÍNH – VỚI 42 KHÓA HỌC ĐỂ BẠN TÙY CHỌN

    Chào các bạn ! Đầu tư cho bản thân luôn là một hình thức đầu tư đúng đắn và quan trọng. Cuộc sống hiện tại của bạn là kết quả của quá trình đầu tư phát triển bản thân của bạn như thế nào. Hôm nay mình xin chia sẻ với các bạn một hệ thống đào tạo trực tuyến, cổng kết nối giữa bạn và các chuyên gia - . Tại đó bạn có thể học được rất nhiều kiến thức...

    13 thủ thuật Excell cực kì hữu ích – không thể không biết

    TÔI GIÚP BẠN ĐƯỢC GÌ ? HÃY ĐỂ LẠI LỜI NHẮN TÔI SẼ LIÊN HỆ SAU NHÉ